fbpx

Cyklistický příměstský tábor Jinonice – Prokopské údolí

CYKLISTICKÝ PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR V PRAZE JINONICÍCH

Nenechte Vaše děti zahálet doma, na sportovním cyklistickém příměstském táboře se naučí mnoho nového a dostanou se do nebývalé fyzické kondice! Příměstský tábor je zaměřen převážně na cyklistiku, program je ale významně doplněn o spoustu dalších sportovních aktivit.

Na cyklotáboře se děti naučí správně ovládat své kolo, nacvičí rovnováhu, naučí se dopravní předpisy a zkusí si také jiné sporty jako jsou míčové hry, kooperační hry a lanové překážky.

Jít nahoru

Základna:

Jinonice, sportovní areál ZŠ Waldorfská
Mezi Rolemi 4

Pro koho: děti od 7 do 14 let.

 

Lokalita

Cyklistický příměstský tábor v Jinonicích je situován do areálu zš Waldorfská, který je kousek od začátku Prokopského údolí, kam děti budou vyrážet na projížďky. Zároveň je areál dostupný autem a v docházkové vzdálenosti od metra B Jinonice. Předpokládané výlety: Prokopské údolí, hradiště Děvín, vyhlídka Zlíchov, Centrální park Stodůlky, Pumptrack Stodůlky, Přírodní park Košíře- Motol. JE MOŽNÉ SI NECHAT PŘES NOC V AREÁLU USCHOVANÁ KOLA.

Jít nahoru

Jak tábor probíhá:

Během 5 denních prázdninových turnusů si děti užijí program plný cyklistiky. Denně můžete přijít mezi 8 a 9 hodinou, kdy mají děti volnější herní program. Dopolední program se skládá z tréninku cyklistických dovedností, nebo her. Odpoledne probíhají výlety do okolí. Vyzvedávání je mezi 16:30 a 17:00. Klademe důraz na zlepšení techniky jízdy a poznávání okolí ze sedla kola.

Jít nahoru

Termíny a registrace:

21.7.-25.7.2025, 4.8.-8.8.2025, 18.8.-22.8.2025

Registrace zde
Jít nahoru

Aktivity:

  • Trénink rovnováhy na kole
  • Správná technika zastavování a zatáčení
  • Jízda v bikeparku – (boule a skokánky)
  • Výlety do různých lokalit péče o kolo 
  • Výměna duše, oprava brzd
  • Práce s mapou, dopravní výuka
  • Míčové hry

Jít nahoru

Cena: 4.200,- Kč.

  • Cena zahrnuje celodenní program vedený školenými instruktory, veškeré stravování a pitný režim, pronájem sportovišť/vstupy, odměny, táborové tričko
  • Cena nezahrnuje úrazové pojištění
  • Sleva 300,- Kč pro dalšího přihlášeného sourozence
  • Možnost čerpání příspěvku od zdravotní pojišťovny, zaměstnavatele či městských částí
Jít nahoru

Co se děti naučí?

Ovládat kolo ve všech situacích, správně přehazování rychlostních stupňů, naučí se dopravní značení, přejíždět nejrůznější hrboly a překážky, vyměnit si proraženou duši a číst v mapách, jízdu v pumptracku.  Budou se učit také základní servis kol- jak vyměnit duši, utáhnout komponenty a jak se starat o své kolo.

Jít nahoru

Proč se zúčastnit cyklistického příměstského tábora?

  • Dostupná lokalita v Praze
  • Děti se naučí mnoho nového a odpojí se od světa kybernetické zábavy
  • Děti budu celý den na čerstvém vzduchu a seznámí se s mnoha svými vrstevníky
  • Zajímavá cena
  • Každý den od 8:00 do 17:00
  • Cyklistický příměstský tábor je vhodný pro děti 7-14 let
Jít nahoru

Cyklistika je jeden z nejoblíbenějších českých volnočasových aktivit. Je to také velmi prospěšný sport pro fyzickou kondici a psychickou kondici. Proč? Aerobní aktivita spaluje přebytečné tuky v těle, zvyšuje sílu svalů a zlepšuje oběhový aparát. Dále se na kole trénuje rovnováha a koordinace pohybů. Děti mají radost z jízdy a poznají mnohá nová místa, které pomůžou v orientaci v místním prostředí.

Jít nahoru