VŠESTRANNĚ ZAMĚŘENÝ KROUŽEK, KTERÝ PŘIZPŮSOBUJE SVÉ ZAMĚŘENÍ ROČNÍMU OBDOBÍ. NEJVÍCE SE ALE VĚNUJEME OUTDOOROVÝM SPORTŮM. V rámci multisportovního kroužku nás čekají různé outdoorové sporty, v závislosti na ročním období. Od cyklistiky, přes lyžování a lední bruslení po bouldering a plavání.
Kroužek pravidelně zařazuje tyto sporty:
Cyklistika, inline bruslení, koloběžky, plavání, bouldering, lyžování, lední bruslení, beachvolejbal
Upřesnění místa konání pro jednotlivé lokality
| Ládví: Inline bruslení – modré hřiště u ZŠ Burešova Cyklistika – Ďáblický háj (sraz u metra Ládví) Plavání – Šutka Bouldering – Jungle Letňany (sraz u metra Ládví) Lyžování – Chotouň (společná doprava dodávkou) Lední bruslení – koupaliště Ládví Koloběžky – Ďáblický háj (sraz u metra Ládví) Svoz na místa konání kroužku můžeme zajistit z metra Ládví. |
Letňany:
Inline bruslení – hřiště u ZŠ Tupolevova Cyklistika – Lesopark Letňany Beachvolejbal – hřiště u ZŠ Tupolevova Plavání – Lagoon Letňany Bouldering – Jungle Letňany Lyžování – Chotouň (společná doprava dodávkou) Lední bruslení – koupaliště Ládví (sraz metro Letňany) Koloběžky – Lesopark Letňany
Svoz na místa konání kroužku můžeme zajistit z metra Letňany.
|
Termíny na školní rok 2023/24
Ládví: úterý 16:30 – 18:00 (lyžování 16:30 – 20:00)
Letňany: středa 16:30 – 18:00 (lyžování 16:30 – 20:00)
Návrat je vždy podle vzdálenosti sportovní lokality tak, abychom vždy sportovali minimálně hodinu.
Startujeme 12.9. 2023 (Ládví), 13.9. 2023 (Letňany)
Cena: 5250,- Kč / celé pololetí = 18 lekcí
– cena zahrnuje: vstupy do sportovišť, lektory, dopravu na lyžování
– cena nezahrnuje: permanentku na lyžování, úrazové pojištění, půjčovné lezeček a dalšího vybavení
Předpokládaný rozpis lekcí na první pololetí 2023:
LÁDVÍ (úterý):
| září | říjen | listopad | prosinec | leden | |||||
| 12. | cyklo | 3. | inline | 7. | cyklo | 5. | boulder | 9. | lední brusle |
| 19. | inline | 10. | cyklo | 14. | plavání | 12. | lední brusle | 16. | lyže |
| 26. | koloběžky | 17. | inline | 21. | boulder | 19. | lyže | 23. | boulder |
| 24. | koloběžky | 28. | plavání | 30. | náhradní | ||||
| 31. | cyklo | ||||||||
| 3 | 5 | 4 | 3 | 3 |
LETŇANY (středa):
| září | říjen | listopad | prosinec | leden | |||||
| 13. | cyklo | 4. | inline | 1. | cyklo | 6. | boulder | 3. | boulder |
| 20. | inline | 11. | cyklo | 8. | cyklo | 13. | lední brusle | 10. | lední brusle |
| 27. | koloběžky | 18. | inline | 15. | plavání | 20. | lyže | 17. | lyže |
| 25. | koloběžky | 22. | boulder | 24. | náhradní | ||||
| 29. | plavání | 31. | náhradní | ||||||
| 3 | 4 | 5 | 3 | 3 |
Zaměření lekcí se může měnit v závislosti na počasí.
PŘEDSTAVENÍ JEDNOTLIVÝCH SPORTŮ:
Inline bruslení – budeme se věnovat základům bruslení, případně zdokonalení techniky, hrám na bruslích a v neposlední řadě brzdění.
Cyklistika – začneme základní technikou (šlapání, šlapání ve stoje, brzdění, sjíždění kopců).
Plavání – na Šutce či v Lagoonu Letňany se budeme věnovat rozvoji plaveckých dovedností (předpokládáme, že děti již prošly základním plaveckým výcvikem), zdokonalení plaveckých způsobů, drobným hrátkám ve vodě.
Lyžování/běžkování – v lednu budeme vyrážet na odpolední lyžování na sjezdovku Chotouň. Lyžovat budeme přibližně hodinu. Děti odvezeme dodávkou přímo pod sjezdovku.
Lední bruslení – vše co jsme se naučili na inlinech převedeme na led a naučíme se i něco víc. Hodinu budeme bruslit na veřejném kluzišti na Ládví.
Lezení – boulderingu si užijeme v Jungli Letňany. Věnujeme se základům lezení, které prokládáme hrami a aktivitami.
Maximum je 7 dětí.
Doporučený minimální věk je 7 let.
Fotky z kroužku:
https://inlineskola.rajce.idnes.cz/Multisport_2022_23/
https://inlineskola.rajce.idnes.cz/Multisportovni_krouzek_2022
.
