Intenzivní pravidelný kurz inline bruslení v Letňanech pro dospělé.
Kurz inline bruslení je zaměřen převážně na základy in-line bruslení. V kurzu budeme procvičovat správnou techniku jízdy vpřed. A zaměříme se převážně na bezpečnost, tedy bezpečné zabrzdění i ve větších rychlostech.
Po kurzu budete umět brzdění pluhem, brzdičkou, otočkou a případně téčkem.
Lokalita: Praha Letňany, ZŠ Tupolevova
Termíny:
kurz se vždy koná v pondělky od 18:10 do 19:10
- turnus: začátek 8.4. 2024 (10 lekcí)
- turnus: začátek 16.9. 2024 (6 lekcí)
Program:
- Základní techniky bruslení, teoretická průprava, průprava bezpečného brzdění, nácvik zatáčení, jízda pozadu a další pokročilé techniky bruslení.
- Zkusíte si téměř všechny základní techniky!
- Výuka bude zvolena tak, abyste se co možná nejvíce zlepšili, ale zároveň bude přizpůsobena Vašim možnostem.
- Zdokonalíte se a navíc se seznámíte s dalšími inlinery.
- Podle počtu přihlášených účastníků se kurz rozdělí do skupinek po 5-10 osobách.
- Program bude proložen krátkými pauzami na odpočinek a občerstvení.
- Kurz je určen spíše pro začátečníky a dospělé jedince. Děti, které vydrží celou dobu v bruslích a udrží pozornost jsou také vítány.
- Doporučujeme chrániče, přilby, lahev s pitím a nějaké drobné občerstvení.
Prezence a sraz čtvrt hodiny před začátkem kurzu na asfaltové ploše hřiště ZŠ Tupolevova.
Cena: 2000,- Kč za 10 lekcí, 1200,- Kč za 6 lekcí
Inline bruslení zlepšuje koordinaci, rovnováhu, posiluje vnitřní břišní svaly. Celkově tedy velice pomáhá fyzické ale i psychické kondici, kdy máte radost z jízdy a nebojíte se ani vyšší rychlosti.
