Kurz inline bruslení pro mírně pokročilé a pokročilé.
Pravidelné hodinové lekce, kde se naučíte základní i pokročilé techniky bruslení.
Kurz inline bruslení je zaměřen základní i pokročilé techniky in-line bruslení- dle skupiny. V hodinách kurzu budeme procvičovat různé způsoby zatáčení, jízdu v náročnějším terénu, slalom, otočky, příadně základní rampy. Zaměříme se také na bezpečnost, tedy bezpečné zabrzdění i ve větších rychlostech.
Program kurzu:
- trénink rovnováhy a komplexního ovládání bruslí
- jízda zpět, otočka do jízdy zpět
- zastavování- téčkem, powerslidem
- slalom mezi kužely
- jízda mimo stezku
- pumptrack a jednoduché překážky
Termíny:
-
- turnus: začátek 13.4. 2023 (10 lekcí)
- turnus: začátek 14.9. 2023 (6 lekcí)
Kurz bude vypsán pro skupinku 5-10 lidí.
Výuka bude upravena tak, abyste se co nejvíce zlepšili. Když nějaký cvik nejde, zopakujeme ho.
Zároveň se seznámíte s dalšími inlinery. Program bude proložen krátkými pauzami na odpočinek a občerstvení.
Kurz je určen pro dospělé jedince.
Doporučujeme chrániče, přilby a nějaké občerstvení.
Cena: 2000,- Kč za 10 lekcí, 1200 ,- Kč za 6 lekcí
Inline bruslení zlepšuje koordinaci, rovnováhu, posiluje vnitřní břišní svaly. Celkově tedy velice pomáhá fyzické ale i psychické kondici, kdy máte radost z jízdy a nebojíte se ani vyšší rychlosti.
